in Bez kategorii

HOMEMADE BEAUTY: COFFEE PEELING

I’ve been meaning to start a “homemade beauty” series for quite some time now. Mainly because of your curiosity and frequent questions about the way I take care of my skin, about the cosmetics I use and so on. Those of you who have been reading my blog for a while know that I just love everything that’s natural: masks, food and sports. To the extent that I would change  the saying “You are what you eat” into “You are what you eat and what you use” 🙂 That’s why I’ll reveal my proven methods for taking care of my skin in the new section. You’ll find here my tricks, recipes for homemade peelings, or cosmetics I use – get ready for a substantial number of fruits and vegetables! 😀 I’ll also try to choose recipes from the category “simple, effective and not that expensive” and I hope to get some tips and advice from you. I’ll be more than happy to test them!

It’s good to start a day with taking a seat and taking a deep breath. Take time to drink a cup of coffee and remember that these 10 minutes of morning relaxation is your investment into your wellbeing for  the whole day!

Let’s start with my everyday classic – a coffee peeling. It should be prepared in the evening, right before you go to sleep (if, just like me, you have mixed or oily skin), or at the weekend – when you’re relaxing at home and don’t have to put your make-up on. It’s good to take a break from make-up for 1 or 2 days.  Remember that after having a peeling, you should properly hydrate your face, for example by putting a cream on it (I recommend Nivea for babies 😉 ). The coffee peeling that I suggest you do is mild and doesn’t irritate the skin on your face, and it greases it fantastically!

Firstly, drink a cup of morning coffee, take a deep breath and remember, that these 10 minutes of morning relaxation is your investment in being ZEN during the whole day. 10 minutes without a phone and rush – you’re not gonna save the world during these 10 minutes, but you may put yourself in a good mood and  prepare for the never-ending fight with everyday reality! Ready? 🙂

kawa2

WHAT DO YOU NEED? NOT MUCH, REALLY!

  • 1 heaped tablespoon of coffee grounds from a boiled coffee, they can also come from a coffee maker
  • 1 teaspoon of olive oil (it can also be any other oil you’ll find at home)
  • ½ teaspoon of honey
  • a sieve for draining the coffee grounds ((if, like me, you make coffee in a Turkish or Greek way)

Mix all the ingredients, then put the peeling on your face, which you need to wash beforehand. Massage it for 2 minutes and wash it all off using water with soap. Then moisturise your face with an appropriate cream. You’re now beautiful, scented and glowing, just like peaches 😉

kawa3

kawa4

kawa4b

kawa5

2 comments

Skomentuj

in Pielęgnacja, Uroda

DOMOWE SPOSOBY NA PIĘKNO: PEELING Z KAWY

Do cyklu o ‘Domowych sposobach na piękno’ zbierałam się już jakiś czas. Głównie z powodu Waszej ciekawości i częstych pytań na temat tego jak dbam o cerę, jakich kosmetyków używam itp. Jeśli ktoś śledzi bloga od dłuższego czasu to już wie, że wprost uwielbiam wszystko co naturalnie zdrowe: maseczki, jedzenie i aktywność fizyczną. Do tego stopnia, że powiedzenie ‘Jesteś tym co jesz’, zamieniłabym na ‘Jesteś tym co jesz i czego używasz!’ 🙂 Właśnie dlatego, w nowym dziale na blogu, będę Wam zdradzała swoje sprawdzone sposoby na pielęgnacje urody. Znajdziecie tu moje triki, przepisy na domowe peelingi, czy kosmetyki których używam – przygotujcie się na sporą dawkę… warzyw i owoców! 😀 Postaram się, żeby przepisy były raczej z gatunku ‘proste, skuteczne i niedrogie’ i  czekam też na Wasze porady i wskazówki. Chętnie je przetestuje!

Zaczynając dzień usiądź na chwilę i odetchnij.
W spokoju napij się porannej kawy i  pamiętaj, że te 10 minut porannego wyciszenia, to Twoja inwestycja w dobre samopoczucie przez cały dzień!

Zaczniemy od mojego stałego klasyka, czyli peelingu z kawy. Najlepiej zrobić go wieczorem, przed zaśnięciem (jeśli tak jak ja macie mieszaną lub tłustą cerę), albo w weekend – kiedy relaksujecie się w domu i nie musicie się malować. Warto zrobić cerze jeden lub dwa dni w tygodniu odpoczynku od makijażowych kosmetyków. Pamiętajcie, żeby po zrobieniu peelingu, odpowiednio nawilżyć twarz np. smarując ją kremem (polecam Nivea dla niemowląt 😉 ).  Peeling z kawy, który Wam proponuję jest delikatny i nie podrażnia skóry twarzy, a przy tym fantastycznie natłuszcza!

Najpierw w spokoju napijcie się porannej kawy, odetchnijcie i pamiętajcie, że te 10 minut porannego wyciszenia to Wasza inwestycja w bycie ZEN przez cały dzień. 10 minut bez telefonu i pośpiechu – w tym czasie i tak nie zbawicie świata, ale możecie nastroić pozytywnie siebie do walki z codziennością! Gotowe? 🙂

kawa2

CZEGO POTRZEBUJECIE? NAPRAWDĘ NIEWIELE!

  • 1 czubata łyżka ‘fusów’ z kawy gotowanej, mogą być także te z ekspresu
  • 1 łyżeczka oliwy z oliwek (może być tez każda inna oliwa, którą macie w domu)
  • ½ łyżeczki miodu
  • Sitko do odsączenia fusów (jeśli tak jak ja gotujecie kawę np. po turecku albo po grecku)

Mieszacie wszystkie składniki razem, a następnie nakładacie peeling na umytą twarz. Delikatnie masujecie przez około 2 minuty, po czym całość zmyjcie wodą z mydłem. Oczyszczoną buzie nawilżcie odpowiednim kremem. Jesteście teraz piękne, pachnące i rumiane jak brzoskwinki 😉

kawa3

kawa4

kawa4b

kawa5

42 comments

Skomentuj

Zamknij