Czy stres bardziej Cię niszczy, czy motywuje do działania? Dzisiaj spróbujemy sobie odpowiedzieć na to pytanie.
Tag:
jak sobie radzić ze stresem
-
-
W dzisiejszych czasach na porządku dziennym jest przebodźcowanie i sytuacje, w których narażeni jesteśmy na silny stres. Jak trenować odporność na niesprzyjające czynniki zewnętrzne, żeby lepiej reagować? Oto kilka sprawdzonych…